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最も多い就寝時間は、小学生「9時～10時前」、中学生「11時～12時前」、高校生「12時すぎ」と年齢が上がるにつれて遅くなっています。神奈川県教育委員会の調査 夜食を食べたり睡眠時間が短いと、お腹がすかないので朝食が食べられなくなる。 （神奈川新聞より一部引用）
@diet_jp_bot 2018/05/15 14:34
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